便秘サプリ

当サイト6月の売れ筋ランキング!



フジッコ『善玉菌のチカラ』
『善玉菌のチカラ』で使用しているのは、生きたまま大腸に届く「クレモリス菌FC株」だから、スッキリ感が違います。 カプセルタイプだから、いつでもどこでも手軽に摂取できるのもいいですね。

1日1〜2粒飲むだけで、文字通り『善玉菌のチカラ』が実感できるフジッコのサプリ。初回申込者の方には、リーズナブルなお試しセット(30日間分1950円)もありますので、ぜひ『善玉菌のチカラ』をご自分で実感されて見てはいかがでしょうか。
価格 容量 評価
1,950円 30日

善玉菌のチカラを飲んだ方の感想

一ヶ月続け、スムーズなリズムが出来てきました!
ヨーグルトよりずっと低カロリーなので続けやすいです
子供にも安心して飲ませることができます。



久光製薬『乳酸菌(EC-12』
ヨーグルト100個分の乳酸菌サプリメント「乳酸菌(EC-12)」で使用されている乳酸菌は、高度な培養技術から生まれた質の高い乳酸菌です。 さらに加熱処理されており、胃酸の影響を受けることなく腸までしっかり届くので、今までのサプリでは満足できなかったという方も、すっきり感を実感できるのではないでしょうか。
価格 容量 評価
1,900円 30日

久光製薬『乳酸菌(EC-12』を飲んだ方の感想

水なしでもささっと飲めるのはとてもお手軽です♪
お腹がよく張っていましたが張りが解消された。
効果はイマイチでしたがおいしい乳酸菌です




サンミリオン『乳酸菌革命』
乳酸菌革命はビフィズス菌を始め、今話題のアシドフィルス菌など9種類もの乳酸菌をバランス良く配合しています。 生きたまま腸まで届く有胞子乳酸菌ですので、その効果はお墨付きです!
価格 容量 評価
2,800円 1ヶ月

サンミリオン『乳酸菌革命』を飲んだ方の感想

変な成分が使われていないので安心して飲むことができます!
多くの乳酸菌が入っているので美容にも効果ありです
説お手軽さが◎!飲み続けることでお腹がスッキリします。


便秘について

便秘には、なったものにしか分からない苦しさがあります。 トイレに何度行ってもすっきりしない、お腹が常に張っていて苦しい、おならが気になる…こういった辛い症状を解消するためには、まず便秘の原因を知る必要があります。 ◯便秘の原因とは 便秘の原因には様々なものがあります。 症状も人それぞれですので原因は一概には言えないのですが、主に以下のような問題が影響しています。 1)生活習慣の乱れ 生活習慣の中で、便秘に最も影響を及ぼすのは食生活です。 コンビニ食や偏った食事を続けていたり、食物繊維不足が続くと便秘になってしまいます。 また、3食の時間帯がバラバラだったり、食べたり食べなかったりすると体内の生活リズムが狂い、便秘がちになります。 極端な睡眠不足や過労も体に負担をかけ、便秘の原因となるので気をつけましょう。 2)運動不足 運動不足で体の新陳代謝が低下すると便秘になることがあります。 健康維持のためにも、毎日適度な運動を心がけたいですね。 3)ストレス 人体はストレスを感じると自律神経のバランスが乱れ、胃腸の働きが低下しやすくなります。 このような場合も便秘になる恐れがあります。 4)ダイエット 過度のダイエットで食物繊維不足や栄養失調になると便秘になりやすくなります。 さらにダイエットによる心身のストレスから、便秘に拍車がかかることもあります。 ◯便秘の解消法とは 便秘の一番の解消法は、以上の原因を根本から解決することです。 「過度のストレスを避け、毎日適度な運動を心がけ、三食栄養バランスの取れた食事を取る」という、規則正しい生活を心がけましょう。 頑固な便秘に苦しむ時は、便秘薬を利用するのも一つの方法です。 しかし、根本的な原因を見直さなければ、一生便秘に苦しむことになりますし、最悪の場合は腸の働きが低下し、便秘薬が無ければ排便できないようになることもあります。 便秘は一見ピンチに見えますが、生活を見直すチャンスでもあります。 美容と健康の為にも、ぜひ根本から生活習慣を改善してみてはいかがでしょうか。

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